Lundi Inspirant
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Mon objectif est et sera toujours de promouvoir le bien-être et la confiance en soi, de manière digeste et bienveillante.
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Bonne lecture !
Connais-tu ta boussole intérieure qui te permet de suivre ton propre chemin ?
Dans cet article, je t’explique pourquoi faire confiance à ton intuition et à ta sagesse intérieure peut être la clé de ton épanouissement personnel et professionnel.
MANTRA DE TON LUNDI INSPIRANT
“Je fais confiance à mon intuition.”
Tu possèdes une sagesse intérieure et une intuition puissante. En apprenant à faire confiance à ton intuition, tu consctateras qu’elle te suit depuis toujours dans tes choix et dans tes réflexions.
Souvent, on subit un combat entre notre intuition et notre mental, cette “voix de la raison” qui nous compare, analyse, projette, renvoie nos peurs, etc. Et souvent, c’est ce mental qui gagne. On passe à l’action, et ça marche pas, ou ça ne donne pas ce qu’on voulait, ou on s’auto-sabote, ou on procrastine, etc. Ça te parle ???
Je t’en ai déjà parlé dans une lettre précédente, nos choix les plus bénéfiques ou écologiques pour nous sont intuitivement guidées par nos valeurs, par ce qui est important pour nous, par notre cœur. Qui te dit que si tu suivais ton intuition plutôt que ton mental, tu n’arriverais pas au résultat voulu, au prix d’un chemin plus fluide (je ne dis pas “facile”, juste “fluide”), où les choses sont plus évidentes malgré les difficultés ?
Comment apprendre à pleinement faire confiance à ton intuition ?
Regarde ta ligne de vie jusqu’à aujourd’hui par le filtre des décisions importantes que tu as déjà prises dans ta vie. Qui te guidait ? Ta tête ou ton cœur ? Parfois les 2 quand on est aligné pleinement avec ce choix, et c’est parfait.
Peux-tu reconnaître que ton intuition est une boussole fiable qui te guide vers ce qui est juste pour toi ?
Identifie une décision que tu as à prendre rapidement. Ecoute ton coeur, que te dit-il ? Écoute-le attentivement, car il perçoit les nuances subtiles de ton environnement et te conduit vers ce qui est le plus bénéfique pour ton évolution, qu’elle soit personnelle ou professionnelle.
Par exemple, si tu ressens une forte intuition de changer de carrière ou de lancer ton propre business, explore les manières que tu aurais de suivre cette voix intérieure et d’oser saisir les possibilités qui se présentent à toi.
Intuition = lâcher prise sur tes attentes et celles du monde
Ensuite, analyse rapidement ce que suivre son intuition implique en termes de lâcher prise sur les attentes externes et les normes sociales. En quoi cette décision est connectée à tes propres valeurs ? A ton authenticité ? A ce que tu veux amener dans ta vie et dans le monde ? Quel est le prix à payer de cette décision, comme le jugement extérieur, la polarisation, etc. ? Comment peux-tu les gérer et te préparer à rester droit.e dans tes bottes ?
Prends tes décisions en faisant confiance à ton intuition
C’est souvent délicat de prendre des décisions alignées avec ton intuition quand elles vont à l’encontre des attentes de ton entourage proche. Par exemple, si tu sens que tu dois prendre du temps pour toi-même et te reposer plutôt que de suivre le rythme effréné d’un quotidien imposé, fais-toi confiance et écoute les besoins de ton corps et de ton esprit. Comment te sens-tu dans cet espace d’auto-écoute ? Qu’est-ce que ça te permet d’être, de faire ? Que ressens-tu à l’intérieur ? Dans ta tête ? Dans ton corps ?
Ton intuition te permet d’honorer ton unicité et d’exprimer pleinement qui tu es vraiment dans toutes les facettes de ta vie. Sois fière de suivre ta propre voie et de créer la vie qui résonne avec ta propre vérité.
Chaque semaine, des questions de réflexions et un exercice correspondant à l’article de la semaine sont proposés aux privilégiées qui reçoivent la newsletter. Rejoins-les dans Lundi Inspirant ! C’est par ici >>
Je te souhaite une belle semaine en conscience et te donne rdv lundi prochain.
Avec toute ma gratitude !
Je suis Cynthia, coach de vie et énergéticienne à Lyon. J’accompagne les femmes à (re)trouver du sens, de la clarté et de l’équilibre, par le développement du bien-être et de la confiance en elles pour vivre une vie épanouissante et inspirante.
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