Consultations
Dans un moment difficile, ou quand tout va bien pour apprendre à traverser les défis de la vie.
Pour quels moments ?
Pour tous les moments de ta vie : une épreuve à traverser ou un défi à relever, dans ta vie personnelle comme professionnelle.
- Tes relations : une séparation, un conflit, une trahison, un deuil.
- Ton travail : la pression, un entretien, un concours, un changement, un coup dur professionnel.
- Ta santé : une grosse fatigue, une période où ton corps te demande de ralentir.
- Ton quotidien : l’argent, une décision importante.
- Prendre soin de toi : entretenir ta santé émotionnelle et mentale, même quand tout va bien.
Dans ces moments, ce qui pèse le plus, ce sont les émotions qui s’invitent : la peur, le doute, l’impuissance, la culpabilité, la colère, l’incertitude.
En consultation, on travaille ensemble sur ces émotions, par le mental et par le corps. Elles s’apaisent, et tu retrouves l’élan pour avancer.
Comment se passe une consultation
1 La première consultation dure 1 h. On commence par un temps d’échange pour comprendre ce que tu traverses. Ensuite, on travaille avec des outils adaptés à ta situation, sur le mental, sur le corps, ou les deux.
2 Les consultations suivantes durent 30 min. Le temps d’échange est plus court, et on passe vite à la séance de travail.
Tu repars avec plus de calme et plus de clarté.
Tarifs
Première consultation
70 €
1 heure
Consultations suivantes
45 €
30 minutes
En présentiel, sur rendez-vous uniquement.
Cabinet : Herboristerie Chamazonia, 276 rue de Créqui, 69007 Lyon.
La salle de consultation n’est accessible que sur RDV.
Questions fréquentes
Qui peut consulter ?
Tout le monde, à partir de 14 ans. Pour les mineurs, l’accord d’un parent est nécessaire.
À quelle fréquence venir ?
La consultation se prend à la demande. Tu peux venir pour traverser un moment précis de ta vie. Tu peux aussi venir régulièrement, par exemple une fois par trimestre, pour entretenir ta santé émotionnelle et mentale.
Comment me préparer ?
Viens avec authenticité, et avec bienveillance envers toi-même.
Une séance peut être forte émotionnellement. Garde-toi si possible un moment calme après, sans engagement important, pour laisser à ton corps le temps d’intégrer le travail de la séance.
La consultation remplace-t-elle un suivi médical ?
La consultation est un accompagnement complémentaire. Elle se fait toujours dans le respect de ton suivi médical : ton médecin et tes traitements restent ta référence, et toute décision les concernant se prend avec eux.
Si ta situation relève d’un professionnel de santé, je te le dis et je t’oriente vers ton médecin ou un spécialiste. Si tu traverses une détresse importante, consulte d’abord un professionnel de santé.