Lundi Inspirant
Chaque lundi, reçois un concentré de bonne humeur et d’exercices pour rester centré.e et à construire un momentum de bien-être et de confiance pour la semaine qui vient.
Le tout en 10 minutes.
Mon objectif est et sera toujours de promouvoir le bien-être et la confiance en soi, de manière digeste et bienveillante.
Pour recevoir un nouvel auto-coaching tous les lundis matins dans ta messagerie, inscris-toi gratuitement ici >>
Bonne lecture !
Tu penses que tu ne mérites pas autant que les autres ? C’est bien sûr faux et, je vais t’aider à réfléchir à pourquoi tu mérites le meilleur dans tous les aspects de ta vie dans cette newsletter.
MANTRA DE TON LUNDI INSPIRANT
“Je mérite le meilleur.”
Oui, tu as bien lu. Tu mérites d’avoir ce que tu désires, de poursuivre tes rêves, d’être audacieuse. Et surtout, tu mérites d’exister pleinement, en occupant sereinement et en confiance ta place dans ce monde.
Trop souvent, nous nous sous-estimons. Surtout nous, les femmes. Nous laissons nos peurs et nos doutes dicter nos actions, nous persuadant que nous ne sommes pas dignes de nos aspirations les plus profondes. Mais je suis là pour te dire que c’est faux. Tu mérites d’être ambitieuse, de viser haut, et de croire en tes capacités.
Si tu étais un homme, que ferais-tu de différent ?
Tu es une femme forte, résiliente, et pleine de potentiel. Tu as des passions, des talents uniques, et une voix qui mérite d’être entendue. Ne laisse jamais personne te dire le contraire. Tu mérites de briller, d’être fière de qui tu es.
Prends ta place dans la société, dans ta famille, dans ta carrière. Ne te contente pas d’être en retrait, mais affirme-toi avec confiance et détermination. Tu mérites d’être vue, entendue, et respectée pour ce que tu es et pour ce que tu apportes au monde.
Et si tu ne plais pas à tous, c’est normal. C’est une quête illusoire. Personne ne plait à tout le monde. Et c’est très bien ainsi. Lâche peut-être le fantasme de plaire à tous.
N’aie pas peur de rêver grand. Tes rêves sont valides, et tu as tout à fait le droit de les poursuivre. Ne laisse pas les limitations que d’autres ont posées sur toi t’arrêter. Tu mérites de vivre une vie épanouissante, pleine de sens et de bonheur.
Alors, je t’encourage à croire en toi-même, à te donner la permission d’être ambitieuse, et à revendiquer ta place avec fierté. Tu mérites le meilleur, et il est temps de le revendiquer. Ose briller, ose rêver, et surtout, ose être toi-même.
Quelques pistes de réflexion pour toi :
- Quelles expériences passées ou quelles personnes ont contribué à façonner ma croyance que je ne mérite pas le meilleur dans la vie ?
- Est-ce que cette croyance m’a vraiment servi jusqu’à présent, ou est-ce qu’elle m’a plutôt limitée dans mes actions et mes aspirations ?
- Quels sont les moments où j’ai réussi à dépasser cette croyance et à atteindre mes objectifs ? Qu’est-ce que ces moments m’enseignent sur mes capacités et mon potentiel ?
- Si je considère les réussites et les réalisations des autres personnes, est-ce que je pense vraiment qu’elles méritent leur succès plus que moi ? Pourquoi ? Est-ce vrai ?
- En quoi est-il important pour moi de changer cette croyance et de commencer à croire en ma propre valeur et mes mérites ?
Si tu en veux plus chaque semaine, rejoins-moi dans Lundi Inspirant ! C’est par ici >>
Je te souhaite une belle semaine en conscience et te donne rdv lundi prochain.
Avec toute ma gratitude !
Cynthia
PS : Intéressé.e pour nourrir ton bien-être et ta confiance tous les lundis matins ? Inscris-toi ici >>