Lundi Inspirant

Chaque lundi, reçois un concentré de bonne humeur et d’exercices pour rester centré.e et à construire un momentum de bien-être et de confiance pour la semaine qui vient.

Le tout en 10 minutes.

Mon objectif est et sera toujours de promouvoir le bien-être et la confiance en soi, de manière digeste et bienveillante.

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Bonne lecture !


 

As-tu déjà rêvé de prendre ton envol, de te libérer de tout ce qui te retient au sol ? 

Cet article explore comment, mentalement, émotionnellement et spirituellement, tu peux te libérer de tes limitations et embrasser la légèreté. 

Prête à déployer tes ailes et vivre cette sensation de liberté ?

 

Ouvrir ses ailes déployer son potentiel Cynthia Coll Coaching Lyon

MANTRA DE TON LUNDI INSPIRANT

 

“Je me libère de mes limitations et je prends mon envol avec grâce et légèreté. »

 

Ouvrir tes ailes et te libérer de tes entraves, c’est t’affranchir de toutes les limitations qui restreignent ta liberté intérieure. C’est reconnaître et dépasser tes perceptions erronées et tes croyances limitantes qui t’attachent au sol. C’est briser les chaînes des addictions émotionnelles qui t’empêchent de t’épanouir pleinement. C’est transformer les schémas de pensées récurrents et les mauvaises habitudes qui freinent ton élan. 

En t’élevant au-dessus de ces obstacles, tu redécouvres la légèreté de ton esprit et la profondeur de ton potentiel. Prendre ton envol, c’est t’offrir la possibilité de voir la vie sous un nouveau jour, avec une clarté et une liberté revitalisantes.

 

Voler dans les airs = liberté

En tant qu’êtres terrestres, on est tous fascinés par les créatures ailées. Voler, quitter le sol et s’élever dans les airs t’a toujours attirée, non ? On a inventé des avions, des hélicoptères, et bien d’autres machines pour ressentir cette liberté de l’air. 

Quand tu voles, tu vois la Terre sous un nouvel angle. D’en haut, ta perspective s’élargit, tu vois plus loin. Cette sensation de liberté, de détachement du sol, te donne envie de revivre l’expérience encore et encore.

 

Ouvrir ses ailes pour déployer son potentiel !

Métaphoriquement, tu prends ton envol chaque fois que tu te libères de tes pensées ou de tes habitudes limitantes. 

Mentalement, tu t’élèves en sortant de tes schémas habituels et en découvrant de nouvelles idées. C’est ce qui te permet d’ouvrir ton esprit. 

Émotionnellement, tu te libères quand la force de ta passion dépasse tes blocages, te permettant de ressentir pleinement. 

Spirituellement, tu t’envoles lorsque tu te connectes à cette partie de toi-même qui dépasse les limites du temps et du monde matériel. C’est là que tu ressens la liberté totale, l’essence même du vol.

 

Libère-toi de tes entraves (que tu t’es créées toi-même pour la plupart…)

Prendre ton envol, c’est te libérer, même brièvement, de ce qui te retient. Voler en avion ou en deltaplane, c’est te libérer de la gravité. 

Ouvrir ton esprit et ton cœur, c’est te libérer des pensées et des émotions qui te limitent. Te rappeler de ta véritable nature, c’est te libérer de l’identification à ta forme physique. Plus tu déploies tes ailes, plus tu réalises que prendre ton envol est un acte de grâce, un rappel de qui tu es vraiment. 

Dans ton quotidien, cette liberté se traduit par plus de légèreté, plus de clarté, et une connexion plus profonde avec toi-même.

 

Chaque semaine, des questions de réflexions et un exercice correspondant à l’article de la semaine sont proposés aux privilégiées qui reçoivent la newsletter. Rejoins-les dans Lundi Inspirant ! C’est par ici >>

 

Je te souhaite une belle semaine en conscience et te donne rdv lundi prochain.

Avec toute ma gratitude !

 

Je suis Cynthia, coach de vie et énergéticienne à Lyon. J’accompagne les femmes à (re)trouver du sens, de la clarté et de l’équilibre, par le développement du bien-être et de la confiance en elles pour vivre une vie épanouissante et inspirante.

 


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